口福料理 旬市

八代の居酒屋でエスカルゴが食べれる店 旬市
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名物?のエスカルゴ
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Facebookに依存しすぎて放置状態のブログ久々の更新。。
マラソンは何とか完走したものの5時間55分なんて目標より1時間遅れ。。
小生の計算では30キロからラストスパートかけて4時間台で走り切る予定が・・・
30キロから全く足が動かなくなり徒歩で遠足状態・・・・
心肺機能的には十分余力があるんですが関節痛で全く走れず。。。
自転車とランは使う筋肉が全然違うみたい。。

とりあえずフルマラソンの呪縛から逃れサイクリスト生活に戻ってます。

身近な話は今週末にあるグレートアース宮崎ライド。
今年で3年連続3回目の出場。
2年前の見苦しい贅肉たっぷりの小生。
2年前、この大会で散々な結果に終わり、それから必死でダイエットして
トレーニングを重ねて今に至っています。
本格的にサイクリストを目指す大きなターニングポイントになった大会で
息子とも宮崎だけは毎年出ようと話している大会です。

3年間で走った累計距離は7930キロ。。単純に3で割っても年間2600キロ
自転車に乗っていない人はおぉ~と思うかもしれませんが、実はサイクリスト
としてレース等に参加しようと思っている人の目安練習量って最低でも
初級で年間8000キロ
中級クラスでも14000キロ。
国内のプロライダーの練習量は年間29000キロ
週末に晴れていれば自転車に乗っている小生ですが・・
このデータを見る限り小生のサイクリストとしてのスキルが、まだまだ
ビギナーレベル以下であることがわかりますね。

そんなビギナー親父ライダーの小生、3年の節目にどの程度走れるか
試してもたくなって、初めてレースに参加する事にしました。
今までロングライドイベントには何度か参加してきましたが
タイムや順位を競い合うのは今回の大会が初めて。
カーレース等でも有名なサーキットオートポリスで4月29日に開催される
オール九州3時間耐久ロードレースINオートポリス2014 第1戦
上位は高校生や現役のアスリートばかりみたい。
九州中から健脚のサイクリストが毎回400人くらい出場しているみたい。。
せめて300位以内には入りたいところ・・・
by artcool | 2014-03-12 17:12

熊本県八代市で働く鉄工所3代目社長日記。


by artcool
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